粵餐廳推出“四點半體育課”促學生科學鍛煉

中新網廣東新聞11月16日電 (蔡敏婕 何旭婷)深圳肯德基“科學鍛煉活力少年”四點半課后時光活動在紅山6979肯德基餐廳舉行。10位小朋友在專業體適能訓練師的指導下，通過做游戲等互動形式，學習到很多關于體能的奧秘以及科學運動的知識。

折返跑訓練爆發力和速度、跳繩提高身體的柔韌度和力量、仰臥起坐鍛煉平衡能力……在四點半課堂上，來自ElitePhysicalEducation的訓練師給同學們詳細介紹了身體的七大機能，通過動作的演示讓大家了解到機能與體測項目間的聯系。

EPE的楊教練給同學們進行科普：“當我們進行運動鍛煉的時候，我們的大腦會釋放出內啡肽。內啡肽是一種使人愉悅的天然化學物質，能夠幫助控制抑郁情緒。所以日常保持穩定的鍛煉習慣，讓身體的內啡肽增加，可以在提升注意力的同時愉悅心情、提高記憶能力?！?/p>

家長李女士稱，“現在學校也在抓體育，關注孩子們的身心健康。確實比起優異文化成績，我們作為家長當然更希望孩子能有好的身體素質”。

據了解，多年來肯德基“四點半課后時光”項目，通過餐廳、社區服務中心等場地給在校學生提供四點半后的公共活動空間，舉辦豐富的課外活動，致力于讓孩子們通過更多的實踐了解更多的知識，促進青少年兒童身心健康發展，打造和諧友好社區。(完)