加盟廣州城足球俱樂部后，陳俊樂已連續三個賽季征戰中超聯賽。 南方日報記者 梁鉅聰 王俊濤 攝

■灣區新青年

廣州大學城的足球訓練基地，烈日當空的綠茵場上，一身小麥色肌膚、身穿灰藍色球衣的廣州城足球俱樂部香港籍球員陳俊樂正進行常規的控球訓練。只見他膝蓋微曲，胸部前傾，左腳抬起將球推向45度角，右腳隨即快速將球輕輕撥回。靈活的步伐，細膩的腳法，將足球穩穩地控制在自己腳下。

雖然當天并非球隊的訓練日，但為了在2021賽季的中超聯賽上有更好的表現，陳俊樂適當給自己安排了加訓。加盟球隊兩年多，陳俊樂已連續三個賽季征戰中超。“剛開始會覺得中超的比賽節奏很快，很接近我在中國香港隊踢國際賽的節奏，所以對自己來講是一個很好的挑戰機會?！彼f。

這名25歲的足球小將，一直都樂于接受挑戰。從小，他在父親和哥哥的影響下愛上足球，6歲報名參加青少年足球推廣課程時，便陰差陽錯跳級參加了年長的組別。

中學時他遠赴英國受訓，其間曾效力英冠俱樂部彼得堡與諾咸頓青年軍。畢業后回流香港成為職業球員，參加過2014年仁川亞運會、2015年世界杯預選賽、2017年亞洲杯預選賽等。

“每一次挑戰都可能遇到難題、會失敗，甚者有很多批評的聲音，但我覺得有機會的話都應該去嘗試，讓自己變得更強?！标惪氛f，從香港來到內地加盟廣州城俱樂部、出戰中超聯賽，讓他能在更大更高的舞臺接受挑戰，不僅有更多與世界級球員交手的機會，而且更完善的訓練設施、高水平的教練指導、高強度的訓練與比賽，也能幫助他更快地提升球技?！扒騿T生涯很短暫，要不斷努力追求進步，而中超是一個很好的平臺，所以我也非常建議香港的年青球員北上尋找機會，接受新的挑戰?！?/p>

中超聯賽已吹響了新賽季的號角，剛傷愈復出的陳俊樂希望自己可以在球隊里站穩正選的位置，盡快取得自己的第一個進球，也讓球迷見到他的進步?！白畲蟮膲粝刖褪菐颓蜿牋幦『玫某煽儯踔潦锹撡惞谲?！”

對話

足球是需要通過交流才能進步的運動

南方日報：8歲時你就代表香港前往曼聯和紐卡斯爾聯試訓，中學時也在英國布魯克豪斯足球學院接受4年的訓練。在英國的踢球經歷，對你有什么幫助？那邊的足球文化和香港、內地相比，有什么不同？

陳俊樂：英式足球比較強悍，常運用遠距離傳球突破對方防線，進行快速反擊，同時也會有較多的身體碰撞。香港足球更多是進行防守反擊，身體對抗較少；內地會比較著重控球，組織進攻和防守。我在英國受訓時，學習了英式足球的比賽節奏、戰術特點，能夠提在球場上的對抗能力，這對我在中超踢比賽有很大的幫助。

南方日報：2018年7月你正式加盟廣州城足球俱樂部，一開始適應嗎？

陳俊樂：我剛來廣州的時候，很容易就適應了，因為這邊的生活、飲食習慣都和香港很相近。我們隊也有很多廣州本地的球員，他們都會講廣東話，交流起來很有親切感。不過我自己普通話也不錯，小學的時候中文課和數學課就是用普通話教學的。和外援講英語也沒問題，所以語言反而成為我的優勢。

南方日報：這兩年多以來，你有什么收獲？

陳俊樂：在技術上有很明顯的提升。在內地的足球訓練時間更長、強度更大，而且很注重基本功，所以我的腳下功夫包括傳控、技術等都有進步。另外中超的比賽節奏更快，為了應對對手更快速的壓迫，我在處理皮球和護球方面的能力也加強了。我回到香港隊踢國際賽時也感覺到自己的進步，以前會緊張，但現在我變得鎮定了，能更放膽去踢球，控球、用球的感覺都更順了。

南方日報：你會給香港年輕球員什么建議？

陳俊樂：足球是需要通過互相交流才能進步的運動?，F在我來到內地參加比賽，有機會接觸到很多高水平的球員，甚至是世界級的外援，對我幫助很大。例如我們隊有穆薩·登貝萊，我和他都是中場球員，他在球場上的親身示范對我而言就是最好的指導，你會知道自己還要怎樣去進步。每一個足球運動員都希望可以和更高水平的球員一起比賽，甚至是做對手。所以我非常建議香港年輕球員多到不同的地方學習、受訓，看看自己與其他地區球員的水平有多大差距，從而鞭策自己不斷進步?，F在在粵港澳大灣區的建設背景下，相信香港與內地的足球交流會更頻繁，所以希望香港年輕球員也要把握機會，爭取多來這邊比賽，借此提升自己的能力。

南方日報記者 曾美玲